第三講《人體骨骼對體態的重要作用》

在第三講中，您講學習如何運用人體骨骼使體態達到健康美的方法。

主要內容有：

人體重量支架在哪裡；哪裡又是人體氣庫支架；如何靈活運用頸椎與腰椎；如何使手臂賦予人體美等。