養德先養性 養性先去這五難：名利、喜怒、聲色、滋味、神思

養德首先要養性。性在天謂之命，在人謂之性。養性首先去五難：名利、喜怒、聲色、滋味、神思。

（注：名利不去為一難，喜怒未除為二難，聲色不製為三難，滋味不絕為四難，神慮精散為五難。“五難”為養生之大敵。）

明慧廣播【神傳文化】養生養德：養性除去五難

1.去名利 范蠡功成身退 散盡家財

2.喜怒寵辱不驚

3.漢成帝貪戀聲色與諸葛亮慧杖斬情絲

4.善與惡在一念之間