豆類 讓你健康又美麗 | 健康1+1 · 直播精選

並不是所有豆類都是健康食品，這幾種豆熱量驚人，讓你健康又美麗。

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00:20 豆類有哪些營養可養胃有益女性健康

02:00 並不是所有豆類都是健康食品

06:10 吃豆製品為什麼有利減肥增肌

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💎今日專家

陳宗裕

營養科學碩士、高考營養師、糖尿病衛教師 腎臟專科營養師

🔆專長｜減重、營養諮詢、保健食品

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