Name: 慢性壓力讓全身和大腦被炎症浸泡，致人百病叢生而不自知，如同溫水煮青蛙。它是怎麼做到的？我們怎麼辦？ | 影片 | 乾淨世界 - 運用科技 回歸傳統價值 乾淨影視 免費看電影 乾淨校園
Uploaded: 2022-11-10T03:48:04.913Z
Duration: 11 min 26 s
Description: “壓力山大”可能會引發各種身體炎症和神經系統疾病！那麼哪些現象可以表明慢性壓力過大？這會誘發哪些疾病？我們該如何控制壓力？楊醫師分析慢性壓力導致的問題和改善方式。 #壓力 #炎症 #老年癡呆 慢性壓... | 影片 | 乾淨世界 - 運用科技 回歸傳統價值 乾淨影視 免費看電影 乾淨校園

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“壓力山大”可能會引發各種身體炎症和神經系統疾病！那麼哪些現象可以表明慢性壓力過大？這會誘發哪些疾病？我們該如何控制壓力？楊醫師分析慢性壓力導致的問題和改善方式。
#壓力 #炎症 #老年癡呆

慢性壓力讓全身和大腦被炎症浸泡，致人百病叢生而不自知，如同溫水煮青蛙。它是怎麼做到的？我們怎麼辦？
00:00 慢性壓力的症狀
02:11 慢性壓力傷身的原理
04:07 慢性壓力的危害
07:24 控制慢性壓力方法
