2023年11月27日
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柿餅營養好吃有效益

柿餅,是中國有名的小吃之一,冬季必吃的,是柔軟甘甜的零食。

柿子,偏寒性,非常適用於燥熱咳嗽、胃熱煩渴、痔瘡下血等。富含的果膠,還有助於潤腸通便、預防便秘。

柿餅性味甘澀、性寒,入脾、胃、肺經。具有健脾養胃、潤肺,止咳,止血之功。

有人說,一個柿子相當於十副藥,說明柿子的營養非常豐富,含有豐富的維生素和礦物質等。生病時吃些柿子,可有效的緩解病情。

一、柿餅哪來的?

相傳明崇禎十七年 ,西元1644年,李自成在西安稱王,帶領大軍攻打北京。

正值災荒之年,臨潼百姓就用當地的特產火晶柿子,拌麵粉烙成柿麵餅,讓士兵們在路上食用。

這種餅抗飢耐餓,義軍官兵吃後,精神飽滿,很快就攻下北京城。從此,臨潼人民每年秋季都要製作柿子餅,用來紀念李自成。

二、白白柿霜哪裡來

成熟的柿子,剝去外皮,在防雨、防蟲蠅、防塵的環境條件,日晒夜露,月餘後,即成柿餅。

晾曬過程中,柿子裡面含有的糖份會和水份一起蒸發,隨着外部環境溫度降低,糖份溢到柿子表面結晶,形成白色粉末狀,質輕、易潮解的白霜,即為柿霜。

柿霜,使整個柿餅變得乾燥,可保存更長時間。柿霜呈白色或灰白色,味甜而有清涼感。

三、柿霜的功效

柿霜,作為中藥材可直接入藥。據《本草綱目》載:「柿霜乃柿精液,入肺病上焦,藥尤佳。」

柿霜含甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖。甘露醇特別豐富,是糖尿病人的理想甜味劑。

柿霜,在臨床常用於慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺結核、糖尿病、肺熱燥咳、咽乾喉痛、口舌生瘡、吐血、咯血、痔瘡出血、消渴等。津虧便秘、痔瘡出血者,長期服用,有較好的療效,對老年人尤為適宜。

茶飲:雙果茶

冬季容易呼吸道不暢,尤其疫情蔓延,咳嗽,咽喉不適,不妨試試雙果茶。

柿餅半個,梨1個,切塊煮水,當茶飲,可改善咽喉不適狀態。

柿餅清肺止咳,梨清熱潤肺,搭配煮茶,對感冒發熱後的咽乾、咳嗽等症狀,有很好的改善作用。