吃对食物,降血脂、通血管!告别中风和心梗。
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吃对食物,降血脂、通血管!告别中风和心梗。

四維健康

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2025年3月27日
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心脑血管疾病是全球头号杀手,但透过正确的饮食,您可以大幅降低风险!那么哪些食物对心血管有益?效果如何?今天杨医师详细分享通过饮食来降低中风风险的方法。快来看看你的日常饮食中是否有它们吧!
吃对食物,降血脂、通血管!告别中风和心梗。
00:00 中风介绍
01:37 核桃
02:55 乌鸡
04:18 玄宝黑参
05:44 其他建议

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