颈椎有问题对身体影响很大，很多内脏问题都有颈椎性原因，中风有很大的原因是颈椎造成的颈椎气血不通。这个手法打通颈部和内脏，开颈肩胸，方法简单有效。做50到100下，微微出汗为好。孕妇经期可做。