Name: #美食奇遇记#遇到最美的自己（青菜炒鸡蛋） 分享做菜的方法，纯属兴趣爱好#mealtimetogether #美食 #中國菜 #中國美食 | Videos | Gan Jing World - Technology for Humanity | Video & Movie Streaming
Uploaded: 2024-10-31T06:19:16.337Z
Duration: 3 min 4 s
Description: 青菜也叫上海青，听说这青菜是所有青菜中营养最高的，大家不妨多吃一些，今天特意分享炒鸡蛋的做法，很好吃，首先把菜洗净，切时叶子和帮子分开放在两个盘中备用，鸡蛋几个都可以，今天菜多，鸡蛋也多，备一些蒜蓉。... | Videos | Gan Jing World - Technology for Humanity | Video & Movie Streaming

民以食为天，国以民为主。经常分享做菜的视频，就是想让人们在繁忙的生活中，别忘记了善待自己的身体。同时给家人做出美味佳肴，生活安康，幸福快乐！。『北京水饺』的故事，荣获干净世界《#乱世中的善举》征文第二名。

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青菜也叫上海青，听说这青菜是所有青菜中营养最高的，大家不妨多吃一些，今天特意分享炒鸡蛋的做法，很好吃，首先把菜洗净，切时叶子和帮子分开放在两个盘中备用，鸡蛋几个都可以，今天菜多，鸡蛋也多，备一些蒜蓉。
先把鸡蛋煎成饼状，大概切一下就可以。或者象我一样在锅内用锅铲切一下也可以，把蒜蓉爆香放入菜帮炒熟，放入适量的盐和鸡粉再把叶子放入炒熟加入鸡蛋翻炒均匀出锅，好吃，很鲜美。

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